Psychotherapie Berlin freie Plätze! Anders als klassische Psychotherapiemethoden arbeite ich dabei unter Einbeziehung des gesamten autonomen Nervensystems.
Ich biete auch flexible Termine an, um den Bedürfnissen meiner Klienten gerecht zu werden. Gerne stehe ich Dir zur Verfügung, um weitere Informationen zu besprechen und einen Termin zu vereinbaren.
Bei meiner Psychotherapie geht es darum, ein tieferes Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen und die natürliche Heilungsfähigkeit des Körpers zu fördern. Durch gezielte Übungen und Techniken können wir Blockaden im autonomen Nervensystem lösen und so zu einer verbesserten psychischen und körperlichen Gesundheit gelangen.
Die flexible Terminvereinbarung ermöglicht es mir, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Ihnen eine bestmögliche Betreuung anzubieten. Zögere nicht, mich zu kontaktieren, um weitere Informationen zu erhalten, ein kostenloses Erstgespräch oder einen Termin zu vereinbaren. Ich stehe Dir gerne zur Verfügung.
Meine bevorzugte Methode ist Somatic Experiencing – weil diese nachhaltige Erfolge verspricht. Diese kombiniere ich gerne mit Ego State Therapie, traumasensibler Hypnose und EMDR.
Psychotherapie Berlin freie Plätze
Mein Therapieangebot wird von den gesetzlichen Krankenkassen leider nicht bezahlt – aber falls Du eine Zusatzversicherung hast, erstatten diese möglicherweise die Kosten. Wenn Du gesetzlich versichert bist, kann mein Therpieangebot entweder eine Überbrückung sein, bis Du freie Plätze über die gesetzliche Krankenversicherung bei passenden Therapeut*innen gefunden. ahst – oder auch ergänzend zu einer Kassentherapie. Was die Unterschiede sind und wie Somatic Experiencing sich von den kassenfinanzierten Therapieformen wie kognitive Verhaltenstherapie unterscheidet, habe ich hier beschrieben.
Auf Wunsch gebe ich dir Schreibmethoden mit an die Hand, mit denen du zuhaue weiterarbeiten kannst und den Therapieerfolg auf kreative Weise unterstützen kannst.
Unterstützung bei Deinen Themen
Oftmal basieren psychische Probleme wie Angst, Erschöpfung, Burnout, Depression, Perfektionismus, emotionale Blockaden, Rastlosigkeit, Abhängigkeiten, Borderline, Selbstwertprobleme oder auch Syndrome wie Migräne, Hashimoto und so weiter auf traumatischen Erlebnissen. Unser System fühlt sich aufgrund des Traumas nicht mehr sicher – und verharrt im Fight, Flight oder Freeze Response – ohne, dass es uns unter Umständen bewußt ist, dass wir traumatisiert sind.
Der Fachverband Somatic Experiencing schreibt zum Zusammenhang von Traumata und psychischen Problemen: „Trauma verändert das Gehirn und die gesamte Physiologie. Man wird stressanfälliger. Die Bedrohung existiert weiterhin im Körper und das Überlebenssystem springt automatisch an, auch wenn es keinen Anlass zu Gefahr gibt. Traumafolgen zeigen sich in einem unsicheren Körpergefühl, durch das die Welt als unsicherer Ort interpretiert wird. Es gibt einen Sog hin zu Gefühlen von Hilflosigkeit, Angst und Wut. Die in der traumatischen Situation mobilisierte Notfallenergie ist im Körper wie gefangen und weiterhin aktiv. Posttraumatische Symptome sind der Versuch des Nervensystems, irgendwie mit dieser überschüssigen Energie umzugehen. Somatic Experiencing (SE)® nutzt die Kraft, die in den Symptomen liegt, als wichtige Ressource bei der Traumabewältigung.“
Über mich
Ich bin am Niederrhein aufgewachsen und lebe seit 2015 in Berlin, nachdem ich zuvor 17 Jahre in Köln und kurzzeitig in London gewohnt habe. Meine berufliche Laufbahn liegt in der IT-Branche, wo ich zuletzt Teams dabei unterstützt habe, ihre Zusammenarbeit zu verbessern. Wie viele Menschen meiner Generation war es für mich selbstverständlich, Leistung zu erbringen, stark zu sein, Probleme zu lösen und Dinge gründlich zu durchdenken. Erst nach einem Burnout wurde mir bewusst, dass ich dabei viele Emotionen unterdrückt und kontinuierlich meine eigenen Grenzen überschritten habe.
Nachdem ich persönlich die Bedeutung und den Nutzen therapeutischer Angebote erfahren habe, strebe ich danach, meine therapeutischen Fähigkeiten kontinuierlich zu erweitern. Seit dem Jahr 2018 besitze ich die Genehmigung vom Gesundheitsamt Lichtenberg, als Heilpraktiker für Psychotherapie tätig zu sein.
Nachdem ich anfänglich umfangreiches Wissen über die Praxis der Hypnose erlangt und mich während meiner Masterarbeit intensiv mit Themen wie Hypnoseforschung und dem nicht-therapeutischen Einsatz von Hypnose befasst hatte, habe ich im Jahr 2021 meine Ausbildung in Somatic Experiencing begonnen.
Als homosexueller Mann liegt es mir besonders am Herzen, Menschen innerhalb der LGBTIQ+ Community therapeutisch zu unterstützen. Ich habe mich ausführlich mit systemischem Trauma, Minority Stress, destruktiver Scham und den Herausforderungen queerer Lebensstile auseinandergesetzt. Wenn du eine queere Person bist, kannst du ohne Furcht vor Verurteilung oder Bewertung mit deinen Anliegen zu mir kommen.
Natürlich sind auch Menschen, die nicht queer sind, in meiner Praxis willkommen.
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