Bindungstrauma, Komplextrauma und Entwicklungstrauma – was ist der Unterschied?

Bindungstrauma Entwicklungstrauma Bildquelle: https://unsplash.com/de/fotos/selektive-fokusfotografie-von-porzellanpuppen-DbJR10fEteE

Bindungs­­trauma-, Komplex­­trauma und Entwick­lungs­­trauma Was ist der Unterschied? Adverse Childhood Experiences (ACE) bezeichnet belastende Kindheitserlebnisse. Die ACE-Studie (Felitti et al, 1998) ist eine der bedeutendsten Gesundheitsstudien, Studien – ursprünglich, um Übergewicht zu erforschen und in eine großangelegte Studie resultierte, deren Schlußfolgerung lautete: „We found a strong graded relationship between the breadth of exposure to abuse […]

Entwicklungstrauma effektiv überwinden und Beziehungen verbessern mit NARM

NARM Beziehungen verbessern. Bildquelle: Soroush Karimi https://unsplash.com/de/fotos/zwei-mann-und-frau-schauen-zum-fenster-9XDF2j4UOxw

Entwick­lungs­trauma effektiv über­winden und Beziehungen verbessern mit NARM* *NeuroAffective Relationship Model NARM ist eine junge Traumatherapiemethode speziell für Entwicklungstraumata. Sie wurde von Laurence Heller entwickelt. Das neur­oaffektive Beziehungs­modell Wir alle haben dem Modell zufolge Grundbedürfnisse in unserer Kindheit / Jugend wie Kontakt, Einstimmung, Vertrauen, Autonomie, Liebe/Sexualiatät. Können diese nicht erfüllt werden, entwickeln wir adapative scham- und/oder stolz-basierte Strategien, […]

Bindungsangst überwinden und Beziehungen verbessern

Bindungsangst, Bindung, Beziehungen, Beziehungsfähigkeit, Bildquelle: Allgo https://unsplash.com/de/fotos/zwei-frauen-liegen-auf-dem-bett-J6bU2RfapD8 a woman lying on a bed with a cup of coffee

Bindungsangst* überwinden und Beziehungen verbessern *In der Fachliteratur wird das auch als Bindungstrauma bezeichnet. Bindungsangst ist eine Traumafolge, welche die Art und Weise beeinflusst, wie wir Beziehungen führen. Der Psycho­analytiker John Bowlby hat eine Bindungs­theorie entwickelt, bei er er zwischen folgenden Bindungstypen unterscheidet: Der sichere Bindungs­typ Verfügt über eine hohe Resilienz. Führt stabile, vertrauensvolle Beziehungen. Ist […]