Angst, Sorgen, Panik und die Therapie von Angstzuständen
Angst, Sorge und Panik verstehen: warum dein Nervensystem Alarm schlägt Angst und Panik sind wichtige Emotionen. Wenn tatsächlich Gefahr droht, schützen sie uns: Sie bringen uns dazu, wegzulaufen, uns zu wehren oder zu erstarren. Aus Angst kann sogar Mut entstehen – denn mutig sein heißt, trotz Angst zu handeln. In diesem Artikel geht es darum, […]
Bindungsangst überwinden mit NARM in Berlin
Bindungsangst* überwinden mit NARM in Berlin *In der Fachliteratur wird das auch als Bindungstrauma bezeichnet. Bindungsangst Therapie in Berlin hilft dir, frühe Beziehungserfahrungen und daraus entstandene Muster zu bearbeiten. Mit NARM und Somatic Experiencing unterstütze ich dich als Heilpraktiker für Psychotherapie dabei, mehr Sicherheit in Beziehungen zu entwickeln. Der Psychoanalytiker John Bowlby hat eine Bindungstheorie entwickelt, […]
Innere Unruhe und Anspannung lösen in Berlin
Innere Unruhe, Stress und Anspannung lösen Innere Unruhe Therapie in Berlin hilft dir, Stress und Anspannung im Nervensystem zu regulieren. Mit Somatic Experiencing und NARM unterstütze ich dich dabei, mehr Ruhe und Sicherheit im Körper zu entwickeln. Wenn der Nacken, der Kiefer, die Gelenke oder die Schultern angespannt sind, ist das meist Ursache von […]
Social Anxiety / soziale Angst überwinden
Soziale Angst überwinden mit Traumatherapie in Berlin Soziale Angst Therapie Berlin hilft dir, Angst vor sozialen Situationen zu reduzieren. Mit NARM und Somatic Experiencing unterstütze ich dich als Heilpraktiker für Psychotherapie dabei, mehr Sicherheit und Ruhe zu entwickeln. Was ist Social Anxiety Disorder (SAD)? Hast Du Angst vor sozialen Situationen? In diesem Artikel erfährst Du […]